"Ich bin nicht genug" – Wie dieser Glaubenssatz deine Haut sabotiert
Description
In dieser Solo-Folge von My SKNFOOD Club wird es tief – und transformierend.
Ich, Yasmin Poloczek, ganzheitliche Ernährungsberaterin & Hautexpertin, lade dich ein, hinter die Fassade deiner Hautprobleme zu blicken. Denn vielleicht ist es gar nicht deine Haut, die „nicht funktioniert“ – sondern ein innerer Glaubenssatz, der seit Jahren im Hintergrund dein Leben beeinflusst:
👉 „Ich bin nicht genug.“
Was passiert, wenn du diesen Gedanken täglich – oft unbewusst – mit dir herumträgst?
Wir schauen uns an:
Was genau Glaubenssätze sind – und wie sie entstehen
Warum der Satz „Ich bin nicht genug“ ein biologischer Stressfaktor ist
Wie sich Gedanken über dich selbst direkt auf Haut, Hormone und Energielevel auswirken
Was Psychoneuroimmunologie & Körpergedächtnis damit zu tun haben
Und wie du alte Überzeugungen liebevoll neu schreiben kannst
Du bekommst konkrete Impulse, wie du:
✨ deinen Selbstwert stärkst
✨ dein Nervensystem regulierst
✨ liebevoll neue Glaubenssätze etablierst
✨ deiner Haut durch innere Sicherheit echte Heilung ermöglichst
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
💬 „Ich funktioniere im Außen, aber innerlich kämpfe ich“
💬 „Ich tue alles für meine Haut – aber sie rebelliert trotzdem“
💬 „Ich will nicht noch eine Diät. Ich will mich endlich sicher fühlen – in mir.“
💛 Wenn du tiefer gehen willst:
Dann ist mein 1:1 Coaching The Glow Code dein sicherer Raum. Für Frauen, die endlich mit ihrem Körper arbeiten wollen – statt gegen ihn. Den Link zum kostenlosen Erstgespräch findest hier oder auf www.yasminpoloczek.com.
Du bist genug so wie du bist.,
deine Yasmin
United States
